Stärke finden in einer herausfordernden Zeit

Die Jugend ist eine Phase voller Veränderungen und Herausforderungen . Neue Lebensabschnitte, steigende Erwartungen in der Schule , Prüfungsstress , Konflikte in der Familie oder Unsicherheiten im Freundeskreis – all das kann junge Menschen belasten. Gleichzeitig ist diese Zeit aber auch eine Chance, wichtige Weichen für die persönliche Entwicklung zu stellen.

Wie ich Jugendliche unterstütze

Ich helfe Jugendlichen dabei, ihre Stärken zu entdecken , mit Unsicherheiten umzugehen und eigene Lösungswege zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, Selbstvertrauen aufzubauen , Stress und Ängste besser zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei steht der Jugendliche mit seinen individuellen Bedürfnissen und Zielen im Mittelpunkt.

Was diese Unterstützung bewirken kann:

✔ Prüfungsängste und schulische Herausforderungen meistern
✔ Lösungsstrategien für Konflikte in Familie und Freundeskreis entwickeln
✔ Selbstwertgefühl stärken und Resilienz aufbauen
✔ Mit Stress umgehen und schwierige Situationen besser bewältigen
✔ Motivation und Klarheit für die eigene Zukunft gewinnen

Mein Ansatz – Individuelle Begleitung für Jugendliche

Ich biete einen geschützten und vertrauensvollen Raum , in dem Jugendliche ihre Sorgen, Wünsche und Ziele offen ansprechen können. Durch gezieltes Coaching und Achtsamkeitstraining reflektieren wir gemeinsam aktuelle Herausforderungen und entwickeln nachhaltige Lösungen.

Ob in der Schule, im familiären Umfeld oder bei persönlichen Themen – das Ziel ist es, Jugendliche zu stärken, ihnen Selbstvertrauen zu geben und sie dabei zu unterstützen, ihre eigenen Wege zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit zu finden.

Egal ob vor Ort oder online – die Unterstützung richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen.